FUNCERN realiza palestra sobre qualidade de vida no ambiente de trabalho

A Fundação de Apoio à Educação e ao Desenvolvimento Tecnológico do Rio Grande do Norte (FUNCERN) realizou, na manhã desta sexta-feira (27), a palestra “Qualidade de Vida em Movimento”. O encontro ocorreu na Sala de Reuniões da instituição e foi conduzido pela profissional de Educação Física Damonyna Keylla, que abordou a importância da saúde e o impacto de hábitos saudáveis na qualidade de vida, tanto no ambiente profissional quanto na vida pessoal. 

A ação integra a iniciativa +SaúdeFUNCERN, desafio lançado pelo setor de Gestão de Pessoas com o objetivo de incentivar os colaboradores à prática regular de atividades físicas. Na ocasião, foram apresentadas recomendações voltadas à promoção da saúde e do bem-estar, além de conceitos fundamentais sobre exercício físico e seus benefícios nas dimensões física, mental e comportamental.

A palestrante também conduziu uma triagem de hábitos essenciais para o equilíbrio da saúde a curto, médio e longo prazo, promovendo um momento de autoavaliação entre os participantes. A atividade contemplou aspectos nas áreas: saúde e bem-estar físico; saúde mental; habilidades comportamentais; e estilo de vida e rotina.

“Atividades como essa reforçam o compromisso da Fundação com a responsabilidade institucional e o cuidado contínuo com seus trabalhadores, então é crucial para um ambiente de trabalho saudável”, explicou Kalyne dos Santos, coordenadora da Gestão de Pessoas da FUNCERN.